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4%ルール検証ツール

米国データ 1928–2025(S&P500・米10年国債・CPI)でポートフォリオ存続率を検証

はじめにお読みください:本ツールは米国市場の過去の実績(1928–2025年)を集計したもので、 将来の運用成果を保証するものではありません。特定の投資手法・取り崩し率を推奨するものではなく、 投資助言・金融商品の勧誘ではありません。投資判断はご自身の責任で行ってください。

はじめての方へ — このツールでわかること

「老後に資産を毎年いくらずつ取り崩したら、お金は何年もつのか?」——その目安を、米国の過去約100年(1928–2025年)の実際の株価・債券・物価で確かめられます。たとえば「毎年資産の4%を取り崩す」生活を過去のどの年から始めていたら、30年間お金が尽きずに済んだか。その割合(=成功率)を一覧で見られます。

トリニティスタディ・「4%ルール」とは?

トリニティスタディは、1998年に米トリニティ大学の研究者(Cooley, Hubbard & Walz)が発表した研究です。「引退後、資産の何%までなら毎年取り崩しても長期間お金が尽きないか」を過去の市場データで検証しました。

そこから広まった経験則が「4%ルール」です。ざっくり言うと「引退時の資産の4%を初年度に取り崩し、翌年以降は物価上昇に合わせて取り崩し額を増やしていけば、過去の実績では多くの場合30年間は資産が尽きなかった」というものです。本ツールはこの考え方を最新データまで延長して再現しています。

※あくまで過去の米国市場での結果です。為替・税金・手数料は考慮しておらず、将来や他国に同じ結果が当てはまる保証はありません。

使い方は3ステップ

1

配分を選ぶ

株式と債券の割合を、スライダーかプリセット(例:50/50)で選びます。株式が多いほど期待リターンも値動きのブレも大きくなります。

2

物価の考慮を選ぶ

「実質」は生活費が物価とともに増える前提(より現実的)。「名目」は取り崩し額を初年度のまま固定します。迷ったら「実質」がおすすめです。

3

マトリクスを読む

表の各マスが「成功率」です。=高い、=低い。気になるマスをクリックすると、開始年ごとの詳細グラフが表示されます。

① 株式 / 債券 配分

株式 50% / 債券 50%

② 物価上昇率の考慮

毎年の取り崩し額を物価上昇率に合わせて増やし、購買力を維持します。

③ 検証期間

取り崩し成功率マトリクス

各セル=その取り崩し率・期間で、開始年をずらした全シナリオのうちポートフォリオが枯渇しなかった割合。クリックで詳細表示。
95%以上 90–95% 80–90% 70–80% 50–70% 50%未満

結果の読み方

「成功率」とは:開始年を1年ずつずらした「もし◯年から取り崩しを始めていたら」を全パターン試し、期間中に資産が尽きなかった割合です。例:92.8% なら、試した69通りのうち64通りで30年間お金が持った、という意味です。

色の意味:緑に近いほど成功率が高く赤に近いほど低いです。取り崩し率が高いほど(表の下にいくほど)、また期間が長いほど、一般に成功率は下がります。

「実質」と「名目」の違い:実質は物価上昇に合わせて毎年の取り崩し額を増やすため厳しめ=より現実的です。名目は金額を固定するので成功率は高く出ますが、年々使えるお金の価値(購買力)は目減りします。

注意:対象期間が短い・運用年数が長いなどで試せるシナリオ数が少ないと、結果はブレやすくなります(マスにカーソルを合わせると「成功数/総数」が出ます)。

シナリオ詳細

縦棒=各開始年シナリオの最終資産(初期資産=100に対する倍率)。は途中で資産が枯渇した(失敗)シナリオ。実質モードでは最終資産は名目値です。

よくある質問

Q. 過去のデータだけで、将来も同じ結果になりますか?

いいえ。これは過去の実績を集計したもので、将来を予測・保証するものではありません。市場環境は変化します。「過去にはこうだった」という参考材料としてご覧ください。

Q. 4%なら絶対に安全ですか?

過去の米国データでは高い確率で30年もちましたが、100%ではありません。配分・期間・始めるタイミングによって変わります。実際の成功率を表でご確認ください。

Q. 「実質」と「名目」、どちらを見ればいいですか?

生活費は物価とともに増えるのが普通なので、購買力を保つ「実質」のほうが現実的です。「名目」は取り崩し額を固定するため成功率は高く出ますが、年々使える価値は目減りします。

Q. 日本に住んでいても当てはまりますか?

データは米国市場・米ドル・米国の物価です。為替変動や日本の物価・税制は反映していません。考え方の参考としてご覧ください。

Q. 税金や手数料は考慮されていますか?

いいえ。実際にはその分だけ成績は厳しくなります。表の成功率は税・手数料を引く前の理論値です。

Q. 原典と債券の種類が違うのはなぜですか?

オリジナル論文は長期の高格付け社債を使いますが、本ツールは1928年から一貫して入手できる米10年国債を採用しています(下の「計算方法とデータについて」も参照)。

用語ミニ解説

取り崩し率
初期資産に対して1年目に引き出す割合。例:資産1,000万円で4%なら初年度40万円。
リバランス
値動きで崩れた株式・債券の比率を、毎年はじめに元の配分へ戻すこと。本ツールは毎年リバランスを前提にしています。
実質 / 名目
実質=物価上昇に合わせ取り崩し額を増やし購買力を維持。名目=初年度の金額のまま固定。
成功率
開始年をずらした全シナリオのうち、期間中に資産が尽きなかった割合。
枯渇(失敗)
取り崩しの途中で資産がゼロ以下になること。本ツールではその時点で「失敗」と判定します。
計算方法とデータについて

手法:初期資産を100とし、毎年「年初に取り崩し → 残額を配分比率で運用(株式・債券は毎年リバランス)」を期間分繰り返します。取り崩しが資産を上回った時点で「失敗(枯渇)」と判定します。これは Cooley, Hubbard & Walz (1998) のトリニティスタディの考え方を踏襲した簡易再現です。

実質 / 名目:名目モードは初年度取り崩し額(取り崩し率×初期資産)を全期間固定。実質モードは毎年その額を前年の物価上昇率(CPI、12月前年比)で増やし、購買力を一定に保ちます。運用リターンは常に名目値を使用します。

データ出典:株式(S&P500、配当込)・米10年国債リターンは Damodaran (NYU Stern)。物価上昇率は US Inflation Calculator(BLS CPI)。いずれも1928〜2025年。

注意:過去の実績であり将来を保証するものではありません。オリジナル論文は長期高格付け社債を使用していますが、本ツールは長期の一貫データが得られる米10年国債を採用しています。期間の標本数(シナリオ数)が少ないと結果はぶれやすくなります。